Ä°nsanın büyümesi ve geliÅŸmesi (anne karnında ve daha sonra) saÄŸlıklı üretken olarak yaÅŸamını sürdürmesi için gerekli olan besinlerin alınmasıdır. SaÄŸlıklı büyüme ve geliÅŸme ve özellikle zeka geliÅŸimi için yeterli ve dengeli beslenme ÅŸarttır. devamini okuyun »
Diyetin ve beslenmenin kanserin geliÅŸiminde oynadığı rolü deÄŸerlendirmek ve açıklığa kavuÅŸturmak için birçok araÅŸtırma yapılıyor. Hiçbir dolaysız neden-sonuç iliÅŸkisi kanıtlanmadıysa da, istatistikler bazı gıdaların bazı kanser tiplerinin riskini arttırabildiÄŸini ya da azaltabildiÄŸini göstermektedir. devamini okuyun »
1950″lerde dört temel gıda grubu kavramı geliÅŸtirildi. Amaç insanlara dengeli, saÄŸlıklı bir diyetin temelini oluÅŸturmak için uygun türleri ve miktarları seçmelerine yardımcı olmaktı. Bu gruplar ÅŸunlardır devamini okuyun »
Vücudumuzun içinde bağışıklık sistemi adı verilen ÅŸaşırtıcı ve bir o kadar da ilginç savunma mekanizması vardır. Bağışıklık sistemi insanoÄŸlunu “mikrop” diye tanımlanan, enfeksiyona yol açabilen virus, bakteri, mantar ve parazit gibi mikrororganizmaların zarar verici etkilerine karşı korur. devamini okuyun »
Son Yorumlar